但比较适合的材料还是樟子松烘干板和红雪松，因为它们的质感好，节疤纹理比较美观，其它材质高温时则容易出松油。选用桑拿板三原则：材质美观无缺陷、尺寸、加工水平。红雪松常用尺寸：10*100*2750和10X100X2750mm，分为免漆和不免漆的、可以根据客户要求订做。材质：桑拿板材质主要有芬兰云杉、樟子松、红雪松、还有铁杉、花旗松等。红雪松桑拿板无结巴，纹理清晰，色泽光亮，质感好，做工米青细，分别是免漆和不免漆。

桑拿洗浴用品种类包括：毛巾：选择柔软、吸水性好的毛巾，蕞好选用纯棉或竹纤维材质的毛巾。沐浴露：根据自己的皮肤类型选择适合的沐浴露，注意不要选择刺激性太强的产品。洗发水：同样要根据自己的头发类型选择适合的洗发水，建议选择不含硅油和SLS成分的产品。护发素：如果需要使用护发素，可以选择与自己使用的洗发水品牌相同的产品。牙膏：在桑拿中刷牙需要注意选择温和的牙膏，避免对口腔造成伤害。香皂：如果需要使用香皂，可以选择天然成分、无添加的产品。

促进血液循环：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯.西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω－6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成高血压。

素色的浴巾一般在加工的时候没有使用染料。如果有印染工序，也要选择那些使用了环保的、无只要有那么一个添加剂织染的浴巾。素色的浴巾上也能用割绒、无捻、提花等工艺织出漂亮的花纹，并不乏雅致。桑拿知识 好的桑拿浴巾怎么选择好的浴巾结实但应该不粗糙。看看浴巾的包边做工以及商标是否做了结合处的隐藏处理，就能判断出你看上的这条浴巾够不够“细腻”。

选购桑拿洗浴用品时需要注意以下几点：尽量选择无添加、天然成分的产品，避免对皮肤造成刺激和伤害。根据自己的需求选择合适的产品，比如说如果需要护发，就要选择专门的护发素。注意产品的保质期和生产日期，尽量选择新鲜的产品。在购买之前可以看一下其他用户的评价和使用体验，了解产品的优缺点。

桑拿用品的采购指南：1. 桑拿炉，桑拿炉是桑拿房的核心设备，它负责加热桑拿房内的空气和石头。在选择桑拿炉时，需要考虑以下几个因素：- 加热方式：桑拿炉有电加热和木柴加热两种方式。电加热比较方便，但是需要考虑电费问题；木柴加热则需要手动添加木柴，但是可以带来更加真实的桑拿体验。- 功率：桑拿炉的功率越大，加热速度越快，但是也会消耗更多的电或木柴。不二般来说，桑拿炉的功率应该在4-9千瓦之间。- 安/全性：桑拿炉需要具备防爆、防漏电等安/全功能，以确保使用过程中的安/全。