面积普通桑拿房不超过10平米对于湿蒸的整体淋浴房来说，假如卫生间面积较小，好买单人的桑拿房，现在市场上可以买到的小的整体淋浴房只需卫生间有4至5平米即可。假如想安装双人桑拿房，则需要10平米左右的卫生间桑拿房 桑拿房的选购及装修注意事项假如是干蒸房，可以向专门桑拿房公司订做，高度相当的，小的面积也在100CM×100CM之间。假如做单独的干蒸房，还要配备相应的淋浴设备，当然可以买单独的花洒装在卫生间里，可以节省不少地方，但有干蒸房的卫生间也不能小于5平米。湿两用桑拿房小占用面积为2平米左右，所以卫生间不能小于10平米，因为还要装马桶和洗手池电路单走380伏电路安。

利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们常会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵，但是呼吸时会有憋闷感等不适。湿蒸同样是使人体排汗，因此湿蒸前和湿蒸的过程中也要多补充水分。根据加热原理不同分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿。根据洗浴文化不同分为：芬兰浴、土耳其浴、韩式汗蒸等。

桑拿又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到90℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增/强血管弹性、预防血管硬化的成果。对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有相当的保/健功效。同时不同的桑拿用品有不同的功效，下面就介绍一下蒸汽桑拿浴箱的神/奇功效。

桑拿房的材质和结构桑拿房应当使用硬质软木来制作，优点是防腐，保温性能好。能做桑拿房的木材有很多，有国产的杉木、白松、樟子松，进口的有加拿大铁杉、北美花旗松、北美红雪松(香杉)。其中加拿大铁杉、北美红雪松的材质比较好，有不易变形、耐用防腐的性能，但相应的价格也比较贵。要看其木材是否在根据自身经济条件选择具体的材质。箱体结构：双层实木中空结构，及用木龙骨打制成框架，两面贴实木板。

在挑选电动足浴沙发时需要注意以下几点：功能：不同品牌的电动足浴沙发功能不同，需要根据自己的需求选择合适的产品。不二般来说，电动足浴沙发的功能越多，价格也越高。材质：电动足浴沙发的材质一般有真皮、人造革、布艺等，需要根据自己的喜好和预算选择合适的材质。同时需要注意材质的质量和舒适度。尺寸：电动足浴沙发的尺寸要与使用的空间相匹配，一般需要考虑使用者的身高和体型。可拆洗设计：电动足浴沙发需要具备可拆洗的设计，方便清洗和维护。品牌信誉：选择知名品牌的电动足浴沙发可以保证产品的质量和售后服务。